por Javier Ibañez | Abr 10, 2026 | Management
UN SÍNTOMA ALARMANTE: Desgaste generalizado, desde los directivos hasta los colaboradores EL RESULTADO EN LO HUMANO: Estrés crónico, insomnio, ansiedad, depresión, bajos niveles de concentración. EL RESULTADO FINANCIERO: Baja productividad y rentabilidad, ausentismo y...
por Javier Ibañez | Feb 3, 2026 | Management
El gravamen que ninguna gestoría calcula Permíteme imaginar un escenario típico de tu actividad habitual: Mensualmente –o al menos de manera trimestral– revisas tus gastos: nóminas, alquileres, suministros, impuestos. Tu asesor fiscal optimiza cada partida. Pero hay...
por Javier Ibañez | Jul 19, 2025 | Desarrollo personal
El Mindfulness está ahí, para que lo descubramos. Y cada uno de nosotros lo vamos a ir descubriendo única y exclusivamente a través de la práctica. Es necesario ponerle acción. Y esto no siempre se tiene claro, dando lugar a frustración, insatisfacción e incluso...
por Javier Ibañez | Oct 21, 2024 | Desarrollo personal
No soy muy amigo de las recetas, pero en esta ocasión he creído oportuno transcribir íntegramente un artículo que me ha llegado por varias vías: De los innumerables recetarios infumables que se pueden llegar a leer hoy en día, éste me parece de gran interés. Y es que...
por Javier Ibañez | Sep 13, 2023 | Desarrollo personal
El conocimiento del Mindfulness, sus orígenes, sus prácticas, sus efectos a nivel mental, físico y emocional, sus curiosidades… no van a producir grandes cambios. Por eso hay que hablar de la práctica del Mindfulness. Antes de nada, ve este clip: Y ahora sí, un poco...
